Montpellier Dojo Aïkido Traditionnel

Alors que l’année commence avec son lot de nouveaux défis et de rythmes effrénés, quelle place accordez-vous à votre équilibre intérieur ? Plutôt que de simplement « faire plus », nous vous proposons de « faire mieux » : en harmonie avec vous-même et avec les autres.

L’Aïkido est bien plus qu’une discipline martiale. C’est un Do, une voie qui vous invite à :

• Libérer les tensions : Apprendre à transformer le stress et l’agressivité en une énergie fluide et constructive.
• Retrouver l’ancrage : Améliorer votre posture et votre souffle pour gagner en stabilité, sur le tatami comme dans la vie.
• Pratiquer la bienveillance : Découvrir un art martial sans compétition, où le partenaire est un allié pour progresser ensemble.

Faites le premier pas vers une année sereine. Venez découvrir notre pratique lors d’un cours d’essai gratuit. Aucune condition physique particulière n’est requise.

« La vraie victoire est la victoire sur soi-même. » – Morihei Ueshiba, Fondateur de l’Aïkido

Reprises des cours mardi 6 janvier à 19h30 (Salle 7)

Déplacement à Toulouse pour suivre l’enseignement d’Alain Peyrache Sensei le week-end du 15 novembre 2025. Le Dojo de Joffre était bien représenté avec 5 participants et nous avons retrouvé 3 pratiquants de Grabels. Merci à Alain et aux organisateurs pour ce très bon moment de pratique.

Les cours sont toujours ouverts aux débutants avec de nouveaux horaires : mardi 19h30 – 21h30 et jeudi 19h00 – 21h00 (dojo au gymnase du lycée Joffre entrée par le parking du Lycée).

Vous pouvez venir découvrir tout au long de l’année.

Cette année encore, notre Dojo MDAT a eu l’honneur de participer à la journée « Les Parcours du Coeur » organisée par l’EAM Les Fontaines d’Ô de Montpellier en lien avec la Fédération Française de Cardiologie. Fred et Azeddine y ont assuré des séances d’initiations Aïkido auprès des résidents de cet établissement qui accueille et accompagne des personnes cérébrolésées. Sur l’ensemble de la journée, 5 séances de 30 à 45 minutes ont été dispensées à des groupes de 6 à 8 personnes. Comme l’an dernier, cette deuxième participation de notre Dojo a été une expérience très réussie et enrichissante et illustre parfaitement l’universalité de notre discipline accessible à toutes et tous. Chacun a pu ainsi pratiquer l’Aïkido en fonction de ses possibilités et de son handicap dans la joie, avec le sourire et bonne humeur.

Nous avons participé à la 4ème édition du stage d’Alain Peyrache à Valence qui s’est tenu le week-end du 15 et 16 février. Un excellent moment de pratique, d’apprentissage et de partage avec l’ensemble des participants. Merci à Alain pour son enseignement et à Gaël Crenne et ses élèves pour l’organisation impeccable.

Les 9, 10 et 11 mai 2024, nous étions à Estavar en Cerdagne pour le stage d’Aïkido d’Alain Peyrache. Le Dojo de Joffre était représenté par Fabian (en photo) , Azzedine, Aurélien et Guillaume. Merci aux organisateurs pour l’accueil durant ce stage dans un cadre magnifique. Nous avons pu travailler durant 4 séances de 3 heures avec Alain Peyrache Sensei.

Ce jeudi 2 mai 2024, Frédéric et Azzedine ont proposé dans le cadre des parcours du cœur, action menée par la fédération française de cardiologie, une initiation à l’aïkido pour des personnes cérébro-lésées des 5 pavillons des Fontaine d’O. Huit personnes par pavillon ont pu pratiquer ou observer selon leurs capacités. Des pratiquants assidus et curieux et des intervenants à l’écoute et enthousiastes. Une très belle expérience très enrichissante, à tous les points de vue, à pérenniser la saison prochaine.