Un stage très enrichissant en ce début d’année scolaire avec pas moins de 50 pratiquants. Le Dojo MDAT était présent. Merci à Benoit et à ses élèves pour l’organisation et à Alain pour son enseignement.
La rentrée approche, et avec elle, la sempiternelle question : quelle activité pour se défouler, se recentrer, ou simplement faire un peu de bien à son corps après l’été ? Le Dojo Joffre, en plein centre-ville, au gymnase du lycée Joffre, propose une activité qui sort un peu du lot.
Quand on pense arts martiaux, le judo vient souvent en premier à l’esprit : c’est le plus pratiqué en France, et il a construit son image autour de la compétition, des catégories de poids et de la performance physique. L’aïkido fait un pari radicalement différent : il n’y a ni combat, ni classement, ni adversaire à dominer. Les pratiquants y apprennent à utiliser le mouvement et l’énergie de leur partenaire plutôt qu’à s’y opposer frontalement.
Autre différence de taille : la force n’y est pas nécessaire. Pas besoin d’être costaud ou souple pour commencer : l’efficacité des techniques repose sur le placement et le mouvement, pas sur la puissance musculaire. C’est ce qui rend l’aïkido accessible à toutes et tous, quel que soit l’âge ou la condition physique de départ, sans pression de performance ni compétition à préparer. C’est aussi une discipline qui s’apparente à une véritable philosophie de vie : les principes travaillés sur le tatami, comme la gestion du conflit ou le calme dans l’action, se retrouvent utiles bien au-delà du dojo, dans la vie quotidienne et professionnelle.
Pour en savoir plus avant de se décider, le dojo sera présent à la Foire aux associations de Montpellier, le dimanche 6 septembre. L’occasion de discuter avec des pratiquants, de poser toutes ses questions et de repartir avec une idée plus concrète de ce qu’est réellement l’aïkido, sans engagement.
Les cours reprennent le mardi 8 septembre. Ils sont ouverts aux adultes et aux ados, et ont lieu :
Au gymnase du lycée Joffre, 333 rue d’Argencourt à Montpellier (Tram ligne 1, arrêt Corum).
Dès son arrivée, chaque débutant est accueilli par les pratiquants plus expérimentés, qui l’accompagnent dans ses premiers pas. Deux cours d’essai gratuits sont proposés avant toute inscription, pour se faire une vraie idée, sans pression et sans engagement.
Toutes les infos pratiques (tarifs, horaires, modalités d’inscription) sont à retrouver sur notre page Informations pratiques.
Rendez-vous le 6 septembre à la Foire aux associations, ou directement sur le tatami le 8.
Alors que l’année commence avec son lot de nouveaux défis et de rythmes effrénés, quelle place accordez-vous à votre équilibre intérieur ? Plutôt que de simplement « faire plus », nous vous proposons de « faire mieux » : en harmonie avec vous-même et avec les autres.
L’Aïkido est bien plus qu’une discipline martiale. C’est un Do, une voie qui vous invite à :
Faites le premier pas vers une année sereine. Venez découvrir notre pratique lors d’un cours d’essai gratuit. Aucune condition physique particulière n’est requise.
« La vraie victoire est la victoire sur soi-même. » – Morihei Ueshiba, Fondateur de l’Aïkido
Reprises des cours mardi 6 janvier à 19h30 (Salle 7)
Déplacement à Toulouse pour suivre l’enseignement d’Alain Peyrache Sensei le week-end du 15 novembre 2025. Le Dojo de Joffre était bien représenté avec 5 participants et nous avons retrouvé 3 pratiquants de Grabels. Merci à Alain et aux organisateurs pour ce très bon moment de pratique.
Les cours sont toujours ouverts aux débutants avec de nouveaux horaires : mardi 19h30 – 21h30 et jeudi 19h00 – 21h00 (dojo au gymnase du lycée Joffre entrée par le parking du Lycée).
Vous pouvez venir découvrir tout au long de l’année.
Pour marquer la fin de cette saison 2024-2025, Guillaume sensei a animé un cours matinal en extérieur dans le très beau parc du Domaine de Méric à Montpellier.
Nous avons pu travailler le jo et le boken pendant près de deux heures, dans un espace ombragé et à l’abri des chaleurs de ce début de mois de juillet.
Rendez-vous est maintenant donné à la rentrée prochaine, pour poursuivre sur le chemin de la pratique et de l’apprentissage ! Merci à tous les pratiquants et toutes les pratiquantes du Dojo pour cette belle dynamique!
Cette année encore, notre Dojo MDAT a eu l’honneur de participer à la journée « Les Parcours du Coeur » organisée par l’EAM Les Fontaines d’Ô de Montpellier en lien avec la Fédération Française de Cardiologie. Fred et Azeddine y ont assuré des séances d’initiations Aïkido auprès des résidents de cet établissement qui accueille et accompagne des personnes cérébrolésées. Sur l’ensemble de la journée, 5 séances de 30 à 45 minutes ont été dispensées à des groupes de 6 à 8 personnes. Comme l’an dernier, cette deuxième participation de notre Dojo a été une expérience très réussie et enrichissante et illustre parfaitement l’universalité de notre discipline accessible à toutes et tous. Chacun a pu ainsi pratiquer l’Aïkido en fonction de ses possibilités et de son handicap dans la joie, avec le sourire et bonne humeur.
Nous avons participé à la 4ème édition du stage d’Alain Peyrache à Valence qui s’est tenu le week-end du 15 et 16 février. Un excellent moment de pratique, d’apprentissage et de partage avec l’ensemble des participants. Merci à Alain pour son enseignement et à Gaël Crenne et ses élèves pour l’organisation impeccable.
Nous avons pu être présent au stage de Tassin les 25 et 26 janvier d’Alain Peyrache Soké. Plus de 150 participants sur les tatamis. Un bon moment de pratique et de partage.
Nous étions la semaine dernière au stage d’Alain Peyrache en Aveyron pour le week-end du 5 et 6 octobre 2024 . Nous sommes venus à 5 du Dojo de Montpellier (MDAT) . L’ambiance et l’accueil ont été, comme d’habitude, remarquables. Merci à Alfred et à tous les pratiquants de son Dojo et à Alain pour son enseignement.
C’est bientôt la rentrée ! Reprise des cours mardi 10 septembre à 19h30 en salle 7.
En attendant, retrouvez-nous le dimanche 8 septembre à l’Antigone des associations de Montpellier.
A très vite!
